Sekiz Uyku Uygulaması: En İyi Uyku Çözümü
Eight Sleep uygulaması, Eight Sleep Inc tarafından geliştirilen ücretsiz bir yaşam tarzı uygulamasıdır. Bu uygulama, dinamik sıcaklık düzenlemesi, gelişmiş biyometrik takip, uyku koçluğu ve akıllı ev entegrasyonu sağlayan Eight Sleep Pod veya Pod Pro Kapak gerektirir. Akıllı sıcaklık modu ile yatak sıcaklığı gece boyunca otomatik olarak ayarlanarak optimal uyku sağlanır. Uygulama ayrıca, uyku süresi, solunum hızı ve uyku evreleri de dahil olmak üzere onlarca fizyolojik ve çevresel veri noktasını takip eder.
Yapay zeka motoru uyku uygunluk puanınızı ve uyku düzeninizi hesaplar, önerilen Pod ayarlarını sağlar ve arkadaşlarınızla ve meslektaşlarınızla karşılaştırmanıza olanak tanır. Ayrıca, Alexa, Google Home veya Philips Hue ışıkları gibi diğer Wi-Fi özellikli cihazlarla da uygulamayı entegre edebilirsiniz. Ek olarak, uygulama Sağlık Uygulaması ile entegre olarak gece uyku oturumu verilerinizi, toplam uyku süresi ve uyku evre bilgilerini kaydetmektedir.
